小雪来临关节痛胀伴晨僵,祛邪莫忘脾肾阳|365外围投注平台

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365外围投注平台-医 案 安姨 女 63岁 关节痛1年+  63岁的安姨平时身体倍儿棒,每天早上都会到公园晨练,但是近1年来重复经常出现膝盖、手指脚趾关节肿胀,早上一起还实在整个关节硬邦邦的,刚开始也没有怎么在乎,睡觉活动或者自己烫烫就好一点,但是1年前开始,关节肿胀减轻,有时疼得显然睡不着,买了一些药膏张贴一张贴,也不知恶化,且胃口更加劣,小便不成形,口淡淡的,还尤其怕冷,也不肯过来跳跃广场舞了,就医于某三甲医院,发病为类风湿性关节炎,服用了激素、免疫系统抑制剂等,提高并不显著,病情反反复复。前不久,在公园里偶遇老同学,获知德叔化疗关节痛有一招,于是来去找德叔求治。  德叔谜题 脾肾阳气严重不足,风寒湿乘虚而入  安姨的这种关节痛,中医称作“痹证”,德叔指出其症状反反复复的根本原因是脾肾的阳气严重不足,也就是自身抵抗外邪、驱赶外邪的能力就不会显著上升,再加受到了风寒湿妖的肆虐。因此,在早上睡觉,身体的阳气还没被调动一起的时候,症状最显著。

此外,遇上天气变冷、下雨天,外邪肆虐,也不会造成发作或减轻。脾胃作为运化水谷的脏腑,脾阳虚则不会胃口很差,口淡,小便番茄;肾阳虚不会经常出现膝关节或腰部酸软力弱的症状。

化疗上,德叔365外围投注平台标本兼治,在祛风胜湿,散寒通络的基础上,加以温补脾肾,不仅症状能很快减轻,补充阳气,还能完全恢复抵挡、祛除外邪的能力,服用7剂中药后,安姨症状显著减轻,后来仍然坚决门诊调治,半年来都没发作。  防治保健 小寒寒湿丰,适度运动因应艾灸  小寒是一年中的倒数第二个节气,但岭南地区,仍正处于暖冬,早晚温差较小,晨起寒湿丰,像安姨这样有关节病的病人以及其他有慢性呼吸系统疾病的病人,这是最难熬的节气了。俗话说:“冬天动一动,较少闹得一场病;冬天哑一哑,多喝药一碗。”最佳运动时间,是在上午11点以后到下午3~4点之前,可以自由选择散步、打太极、苦练八段锦等,天气严寒时,傍晚及夜间运动不应在室内展开。

平时睡前用中药泡脚,可以超过温经散寒,通络解热之效。  具体方法如下:用艾叶30克、花椒10克、淫羊藿30克放进锅中,特适度清水煎煮30~40分钟,取药汁放入泡脚盆中,待温时(水温45℃左右为宜)开始泡脚,每天10~15分钟,1周4~5次。

  德叔道家药膳房  巴戟天苁蓉炖鸡  材料:母鸡半只,巴戟天20克,肉苁蓉20克,沙参20克,红枣3-4枚(去核),精盐适量。  功效:温补肾阳,散寒除湿。  烹调方法:将各物洗涤,鸡肉切块,放进沸水中焯水,再行将上述食材一起放进调味盅中,特适度清水1250毫升(大约5碗水量),武火浸泡后改为文火调味2小时,放进适度精盐调味才可,此为2~3人量。

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